Семейный психолог онлайн

Семейный психолог работает с семьей в целом. Невозможно наладить отношения в паре, если один из супругов не хочет ничего менять. Частыми причинами обращения к семейному психологу являются:

• неудовлетворенность отношениями в браке:
  • отсутствие взаимопонимания и доверия, разочарование;
  • ссоры, абьюзивные отношения;
  • сексуальная неудовлетворенность одного или обоих супругов;
  • измены;
• конфликты на почве распределения ролей и обязанностей в семье;
• при наличии в семье тяжелобольного человека, потери близких:
  • преодоление негативного отношения;
  • адаптация;
• острая ситуация развода;
• проблемы манипуляции, злоупотребления властью;
• асоциальное поведение детей во время конфликтов родителей.

Также семейная терапия может помочь:

• сохранить гармоничные отношения между супругами с появлением новорожденного ребенка;
• адаптироваться к семейной жизни молодоженам;
• наладить отношения со взрослыми родителями обоих супругов, ограничить их влияние на семью;
• в подростковом возрасте сохранить эмоциональную стабильность и здоровые связи между детьми и родителями.

Что происходит во время сеансов у семейного психолога

Грамотная работа специалиста – не просто дать совет со стороны. Как правило, работа с парой состоит из трех этапов.

1. Диагностический. Специалист определяет причины, побудившие пару обратиться за помощью. Для этого анализируются установки и ожидания от семейной жизни, усвоенные в родительских семьях.
2. Прогностический. Психотерапевт определяет конкретную цель, к которой стремятся супруги, выбираются средства, позволяющие достичь поставленной цели. На этом этапе фиксируются правила взаимодействия, коммуникации, выстраивание личных границ, определение и перераспределение ролей и обязанностей.
3. Обучающий. Партнеры получают инструменты для создания нового сценария семейной жизни. Психолог помогает осознать и озвучить истинные потребности, стоящие за претензиями. Пара проходит тренинги общения, прорабатываются схемы сексуального поведения, проходит сепарация (отделение) от родительской семьи.

Семейный психотерапевт во время разговоров с супружеской парой дает возможность каждой стороне увидеть противоположную точку зрения. Специальные терапевтические упражнения, выполняемые на сеансе и самостоятельно, дома, помогают избавиться от старых паттернов (образцов поведения), овладеть новыми навыками созидательного общения.

Как работает системная семейная психотерапия. Результаты работы с психологом

На консультации психолог рассматривает семейную систему изнутри, общается с каждым ее участником. Работа строится на принципах полной открытости, слово предоставляется каждому. В семье каждый влияет на всех. Задача терапевта – помочь это осознать каждому члену семьи.

Количество сеансов рассчитывается индивидуально, исходя из запроса. Вопросы, которые возникли не так давно, поддаются коррекции значительно быстрее и проще. Решение застаревших проблем, которые копились годами, бывает болезненным, сложным.

Психотерапевт проработает отношения в паре и обучит новым эффективным методам взаимодействия в системе. Супруги обсуждают результаты, учатся выражать мысли и чувства, слушать друг друга. Пара учится советоваться, принимать важные решения совместно. После положительного результата терапии возможно проведение поддерживающих сессий.

Прием у семейного специалиста длится от 50 минут до 1,5 часов. Современные технологии позволяют проводить консультации дистанционно, по видеосвязи. Такой способ взаимодействия позволяет проходить терапию, если нет возможности посещать сеансы лично. Также есть возможность получить консультацию по телефону.